ZRM® Online-Tool
Kostenlos, ohne Anmeldung – und Ihre Daten werden weder gespeichert noch anderweitig verwendet.
Das ZRM® Online-Tool wurde ursprünglich für die wissenschaftliche Forschung entwickelt. Nachdem sich seine Wirksamkeit in verschiedenen Bereichen gezeigt hat, stellen wir es kostenlos zur Verfügung.
Das Tool führt Sie Schritt für Schritt durch den ZRM®-Prozess: Sie wählen spontan ein Bild, das bei Ihnen starke positive Gefühle auslöst, und entdecken darüber Ihre eigenen Bedürfnisse. Das Ergebnis eignet sich als Grundlage für ein Motto-Ziel im Sinne des ZRM®-Selbstmanagements.
Verfügbar in Deutsch, English, Français, Italiano, Español und Português – die Sprache wählen Sie direkt im Tool.
So funktioniert es
- Bild wählen, das starke positive Gefühle auslöst
- Ideenkorb: Assoziationen zum Bild sammeln
- Bedeutsame Ideen auswählen und bewerten
- Persönliches Motto-Ziel formulieren